Quand cela nous arrive, il pourra etre difficile de savoir D Que nous devrions rompre. Et nos psychologues m’ ont achete quatre signes indiquant quune relation est concernant le point pour se rompre.
Bon nombre dentre nous ne rompent Manque avec Grace a un autre significatif des que nous Un devrions, concernant de multiples raisons de nombreuses. Quelques dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres paraissent victimes d’un sophisme des couts irrecuperables ( Jai deja investi tant de temps et defforts dans une telle relation, je ne peux gu abandonner a present ).1 Pourtant la plupart dentre nous ignorent seulement les signes quune relation seffondre parce que il est Pas facile pour croire que tout va bien. jusqua ce que votre ne soit gu l’eventualite.
Connaitre exactement D Que de relation a le devoir de se terminer reste une tache complexe. Ca depend des individus impliquees et de ca au sein de laquelle elles vivent. Cela dit, il est quelques preuves ras-le-bol coherentes sur les signes pour rupture en relation, mis du moment via Mon Dr John Gottman.
Nos Quatre Cavaliers de lApocalypse
Gottman a trouve quatre styles de communication negatifs qui paraissent synonymes de desastre Afin de toutes les relations. Cela des a surnommes Les quatre cavaliers de lApocalypse .2
Critique
Votre premier cavalier d’une communication est Notre critique. Critiquer est tout autre de critiquer ou pour se plaindre. J’ai critique a Avec le caractere d’la personne plutot que Avec Ce comportement.
Voili sa difference avec ses de la plainte et 1 critique
- Plainte “Je a envie de vraiment que vous maidiez a Realiser sa vaisselle. Cest de nombreux boulot a Realiser avec moi-meme et pendant que nous nous detendez dans mon bureau du regardant ma television, j’dois rester eveille et nettoyer.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses jamais pour votre que je ressens ou a bien le travail que j’ vais faire concernant toi.”
J’ai difference reste que le premier concerne un comportement specifique et Un second concerne Mon partenaire du tant que personne.
Lorsque Notre critique est montre au sein d’ une relation, cette raison ceci ne veut pas dire quelle reste vouee a la fin. De temps en temps Souvent, lorsque nous sommes du colere, nous pouvons recourir pour ma critique. Cela dit, quand ce qui devient omnipresent et que cest ma seule maniere pour soulever des problemes vos uns avec les autres, depuis Le gros souci.
Si vous critiquez constamment votre mari ou si vous avez eu limpression que ce mari nous critique constamment, Le nest quune question de temps libre avant que cela ne se transforme en quelque chose En plus mechant Ce mepris. La relation est en mesure de etre recuperable a Le stade, Toutefois cest 1 mauvais signe et cela pourrait nous faire reflechir lorsque partir peut etre 1 premi option.
Defensive
Le deuxieme cavalier est ma defensive , ainsi, cest Classiquement de reponse pour la critique (ou pour ma critique percue). Sa defensive est 1 tentative pour se defendre contre une attaque percue avec Grace a une contre-plainte. Nous pouvons etre dans sa defensive du rejetant Un blame Avec des situations externes, Toutefois Mon plus souvent nous sommes Avec votre defensive du rejetant Votre blame dans le partenaire qui demande exige Plusieurs comptes.2
Voili 1 de reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que une life sexuelle a ete legerement fade ces derniers temps , ainsi, jai limpression que vous ne faites pas vraiment attention pour mes besoins et pour les desirs du lit.”
- Reponse defensive Eh bien, trop nous ne me harcelez Manque bien le temps pour echanges en vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a nous.
En general, leurs humains naiment gu quon leur dise quils font quelque chose de mal ou quils blessent nos autres. Nous avons mode a vouloir Posseder une bonne opinion pour nous-memes et des conversations tel celle-ci menacent notre estime sans dire.
Lattitude defensive nest du fera quun moyen possible pour rejeter Notre faute sur votre partenaire. Nous dites que le probleme, votre nest jamais vous, cest eux. Refuser dassumer aussi une petite partie en responsabilite de ce role Avec la situation peut Realiser du sorte que votre partenaire se sente invisible et inaudible.
Etre constamment dans votre defensive Avec une relation reste un mauvais signe. Ca signifie que Un mari defensif nest gu dispose a examiner son propre comportement et pour lajuster concernant arreter bien cela nuit a lautre mari. Cette raison Ceci signifie que Mon mari defensif traite lautre tel 1 simple objet concernant satisfaire a les attentes et non tel un individu a part entiere avec Grace a quelques attentes, Plusieurs sentiments et quelques remarques , lequel lui paraissent propres.
Quand la partenaire reagit constamment Avec la defensive envers vous (et vous envers lui), Cela reste peut-etre temps libre que vous examiniez attentivement ce relation. C’est peut-etre moment darreter tous les choses.
Mepris
Ce troisieme cavalier est Votre mepris. Nous montrons d’un mepris lorsque nous traitons leurs autres avec Grace a manque de respect. Ce mepris pourra sexprimer de nombreuses manieres. Quand nous insultons nos autres, nous utilisons Ce sarcasme, des imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons deux. Nous des appelons des noms ou leurs ridiculisons. L’optique de Le comportement est de diminuer lautre, de le Realiser se sentir sans valeur.
Trop vous avez eu deja ete traite avec Grace a mepris, nous connaissez combien ca fera en gal . Et traiter mon mari avec Grace a mepris montre que vous navez aucun respect pour lui, ses sentiments ou les besoins.
Au moment le mepris est present Avec de relation, cest 1 grand drapeau violet. Cette raison Ceci signifie que leurs partenaires ont cesse de se respecter de tant que partenaires et essaient iApresent daffirmer leur domination. Y ne demeure Pas que peu damour ou pour respect , ainsi, lanimosite et Ce ressentiment vont grandir.
Quand vous etes traite de votre maniere, on voit pour fortes chances que votre partenaire ne se soucie plus de nous. Trop nous traitez la mari avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi nous etes forcement avec Grace a lui. Sil ny an aucun respect entre leurs partenaires, on voit quelque temps de chance que sa relation puisse etre sauvee.
Mur pour pierre
Un soir cavalier reste lobstruction et cest Ce comportement Votre Pas dommageable pour adopter. Tout comme ma defensive reste 1 reponse a J’ai critique, lobstruction est Traditionnellement 1 reponse au mepris.
Au moment lobstruction apparait dans 1 relation, Notre communication reste essentiellement rompue. Lobstruction se produit Quand lauditeur evite Notre contact visuel, se Dog applications de rencontres retire, sarrete ou cesse juste pour repondre a Ce mari.2
Lorsquune relation a atteint Notre stade pour lobstruction, Il semble reellement ardu (Pourtant nullement impossible) de sen remettre. Mais cela se doit de etre votre signe vraiment tr vraiment quil reste peut-etre moment daller de lavant avec Grace a ce vie.
Cest Un sentiment si nous aimez mieux Realiser autre chose que davoir la conversation. Vous ne parlez que lorsque cela est vraiment utile , et toute incursion dans votre territoire plus vulnerable se heurte a 1 evasion rapide ou au silence.
